Pilates Polestar - Florence POUYAT
Pour les parentsPartenaire testé et approuvé
Dans votre Happy Baby Box :
4 cours collectifs de Pilates Polestar
Florence vous propose une pratique pilates pour renforcer la sangle abdominale et les muscles du dos et du périné, associé à une respiration profonde ; ce travail permet aux jeunes mamans de retrouver un bon équilibre corporel . Pour papa et maman un dos plus tonique vous permet de porter bébé sans fatigue .
Horaires et lieux
Sur réservation à Nantes
Plusieurs horaires du lundi au jeudi hors vacances scolaires .
A noter
Tenue souple conseillée et une serviette pour le tapis de sol
L’activité se pratique sans bébé
Florence POUYAT
Kinésithérapeute enseignante Pilates Polestar
0616563861
florence.pouyat108@orange.fr
mains-souffle.fr