Box nationale

Pilates Polestar - Florence POUYAT

Pour les parentsPartenaire testé et approuvé

Dans votre Happy Baby Box :

4 cours collectifs de Pilates Polestar

Florence vous propose une pratique pilates pour renforcer la sangle abdominale et les muscles du dos et du périné, associé à une respiration profonde ; ce travail permet aux jeunes mamans de retrouver un bon équilibre corporel . Pour papa et maman un dos plus tonique vous permet de porter bébé sans fatigue .

Horaires et lieux

Sur réservation à Nantes
Plusieurs horaires du lundi au jeudi hors vacances scolaires .

A noter 

Tenue souple conseillée et une serviette pour le tapis de sol
L’activité se pratique sans bébé

Florence POUYAT
Kinésithérapeute enseignante Pilates Polestar
0616563861
florence.pouyat108@orange.fr
mains-souffle.fr

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